Tips Alami Untuk Perawatan Wajah

Untuk tips perawatan wajah, tidak perlu menggunakan produk Miss Moter  kosmetik mahal yang tersedia di pasar namun untuk menggunakan produk pembersih buatan sendiri perawatan wajah mudah tersedia untuk meningkatkan kecantikan Anda. Keadilan kecantikan untuk wajah dan kulit dapat dicapai dengan menggunakan buah-buahan segar dan sayuran, yang sejauh diakses di rumah Anda dan sekitarnya. Di sini, saya akan menyebutkan tips perawatan wajah melalui makanan alami dengan menggunakan masker mereka wajah, lotion wajah, krim, dll ini mudah tersedia diet segar dan bergizi sangat bermanfaat untuk menjaga wajah Anda bersinar dan kulit.

tips kecantikan terbaik untuk wajah

  1. Perawatan wajah melalui air : Air merupakan salah satu komponen penting untuk membersihkan wajah. Setelah wartawan bertanya Aamir Khan, superstar Bollywood mengenai wajah bercahaya dan berkilau nya. Dia mengatakan kepada wartawan bahwa ia digunakan untuk mengambil lebih banyak dan lebih kuantitas air. Ini membuat dia hidrat dan bebas dari racun. Ini adalah mensekresikan sederhana kulit saya bersinar, kata superstar.
  2. Tomat untuk keadilan kulit : The perawatan kulit masalah dapat diminimalkan dengan menggunakan jus tomat. Terapkan jus tomat merah pada wajah. Satu juga dapat mengiris tomat merah dan menggosok yang sama pada wajah. Setelah itu mengering, cuci
    wajah. Penggunaan teratur sama membantu untuk menghilangkan kerutan wajah dan kulit mulai bersinar.
  3. Kentang untuk kecantikan wajah : Jika Anda sedang mencari tips kecantikan yang efektif untuk wajah dan keadilan kulit Anda, menggunakan kentang merupakan salah satu metode pembersihan buatan sendiri. Terapkan jus kentang mentah pada cincin hitam di bawah mata atau mengiris kentang mentah dan gosokkan pada wajah, terutama kalangan hitam. Ini akan menghapus kegelapan dari bawah mata. Jadi kentang meningkatkan keindahan mata Anda serta wajah.
  4. Glowing kulit dengan jeruk : Jika Anda ingin menyingkirkan kulit berminyak, kering dan lengket, Anda harus menggunakan jus jeruk di wajah Anda. Oleskan jus jeruk pada wajah. Menyimpannya untuk kadang-kadang diikuti dengan mencuci yang sama melalui air tawar. Ini akan meningkatkan keindahan wajah Anda.
  5. Mentimun untuk wajah, jerawat dan mata : mentimun cukup berguna dalam menghilangkan jerawat, jerawat, keriput, noda dan juga bermanfaat untuk memutihkan kulit. Terapkan jus ketimun pada wajah dan mencuci yang sama setelah 20 menit. Ini membantu untuk mempercantik kulit Anda, mata dan menghilangkan bintik-bintik di wajah Anda.
  6. Gram tepung untuk pemutih kulit : gram tepung digunakan sebagai buatan sendiri kiat wajah cleansing untuk kulit bercahaya, pemutih kulit, menghilangkan jerawat dan juga baik dalam penghapusan rambut dari wajah. Campur sedikit garam dalam tepung gram, uleni dan menggosok wajah dengan itu. Ini akan membuat wajah cantik dan bersemangat.
  7. Lemon menggunakan untuk kecantikan wajah : Setelah memeras lemon, gunakan kulit untuk menggosok bagian darkish dari siku. Ini akan menghapus blackishness dan Anda akan merasa perubahan positif di wajah Anda.
  8. Mengukus untuk kecantikan wajah: mengepul Moderat cukup efektif untuk membuat Anda berseri wajah dan cahaya. Sementara air atau susu mendidih jangan lewatkan
    kesempatan untuk uap wajah. Ini membersihkan wajah dan menghilangkan kotoran dan partikel halus berbahaya lainnya dari wajah Anda sehingga membuat pencerah kulit wajah Anda.
  9. Almond untuk bibir yang indah : Jika lapisan kehitaman telah muncul di bibir, mengambil almond. Menggilingnya dalam sedikit air. Sementara penggilingan, campur dengan daun kunyit. Terapkan ini ke bibir Anda. Setelah sepuluh menit gosok off dengan bantuan jari.
    Pengobatan Beberapa hari akan membuat bibir merah.
  10. Susu untuk kecantikan kulit : Susu adalah makanan tunggal, yang dianggap sebagai diet lengkap karena kehadiran nutrisi berlimpah. Susu juga cukup berguna untuk wajah bersinar dan keindahan. Menggosok krim atau susu di bagian gelap dari wajah, biarkan selama beberapa menit dan mencuci yang sama dengan air segar. Ini akan sangat membantu dalam meningkatkan kecantikan Anda.

Semua Tentang Alpukat

Alpukat adalah Sayang dari bagian produksi. Mereka masuk ke bahan untuk dips guacamole di pesta-pesta itu. Dan mereka juga menyalakan dalam segala hal dari salad dan membungkus untuk smoothie dan bahkan brownies. Jadi apa, tepatnya, membuat ini berry berbentuk buah pir (ya, itu benar!) Seperti makanan super?

Nutrisi All-Star

Alpukat menawarkan hampir 20 vitamin dan mineral dalam setiap porsi, termasuk potasium (yang membantu mengontrol tekanan darah ), lutein(yang baik untuk Anda mata ), dan folat (yang sangat penting untuk perbaikan sel dan selama kehamilan ).

Alpukat adalah sumber yang baik dari B vitamin , yang membantu Anda melawan penyakit dan infeksi. Mereka juga memberikan vitamin C dan E, ditambah bahan kimia tumbuhan alami yang dapat membantu mencegah kanker .

Alpukat rendah gula. Dan mereka mengandung serat, yang membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Dalam sebuah penelitian, orang yang menambahkan alpukat setengah segar untuk makan siang mereka kurang tertarik makan selama tiga jam berikutnya.

Image result for alpukat

The kurus pada lemak dan Kalori

Alpukat tinggi lemak. Tapi itu lemak tak jenuh tunggal, yang merupakan “baik” lemak yang membantu buruk rendah kolesterol , selama Anda makan mereka di moderasi.

Alpukat memiliki banyak kalori. Ukuran porsi yang dianjurkan adalah lebih kecil dari yang Anda harapkan: 1/5 dari alpukat menengah (atau 1 ons) adalah 50 kalori.

Bagaimana Mempersiapkan Alpukat

alpukat Simpan pada suhu kamar, dengan mengingat bahwa mereka dapat mengambil 4 sampai 5 hari untuk matang. Untuk mempercepat proses pematangan, menempatkan mereka dalam kantong kertas bersama dengan apel atau pisang. Ketika kulit luar berwarna hitam atau gelap ungu dan hasil tekanan lembut, mereka siap untuk makan atau mendinginkan.

Mencuci mereka sebelum memotong sehingga kotoran dan bakteri tidak ditransfer dari pisau ke pulpa.

Sementara guacamole ini bisa dibilang cara yang paling populer untuk makan alpukat, Anda juga dapat haluskan dan aduk dengan pasta, pengganti mentega atau minyak di favorit Anda panggang resep yang baik, atau menyebar atau mengiris ke sandwich.

Ketika memesan di restoran, ingat bahwa tidak semua hidangan alpukat diciptakan sama. Beberapa item – seperti kentang goreng alpukat dan alpukat telur gulungan – yang dilapisi dalam adonan dan goreng, membuat mereka jauh lebih tinggi di kedua kalori dan lemak.

Alergi Lateks?

Jika Anda memiliki alergi lateks , berbicara dengan dokter Anda sebelum menambahkan alpukat untuk diet Anda. Orang dengan serius alergiterhadap lateks juga mengalami gejala setelah makan alpukat.