Perlu Di ketahui, Pantangan Ibu Hamil Muda Ini Cuma Mitos

Pantangan ibu hamil muda cukup beragam diawali dari larangan konsumsi makanan spesifik, olahraga, sampai terkait seksual. Tetapi, beberapa pantangan ibu hamil muda nyatanya hanya mitos belaka.

Perkembangan tehnologi serta penyembuhan merubah pengalaman hamil wanita modern. Tehnologi medis sekarang ini telah dapat mendeteksi type kelamin bayi lewat kontrol kehamilan (antenatal), berat tubuh bayi, sampai jumlah cairan ketuban di rahim ibu hamil. Tetapi, tetaplah saja mitos sekitar kehamilan masih tetap berseliweran.

Mitos : Konsumsi Durian, Nanas serta Air Kelapa Bisa Menggugurkan Kandungan
Durian serta nanas adalah dua type buah yang banyak dimaksud terlarang bayi ibu hamil. Sesungguhnya sepanjang dikonsumsi tidak terlalu berlebih, durian yaitu buah yang aman untuk ibu hamil. Peneliti meyakini mengkonsumsi durian mempunyai beberapa faedah dari kandungan organo-sulfur serta triptofan, yang melakukan tindakan jadi anti-oksidan. Kandungan durian ini mempunyai manfaat untuk kehamilan yang bekerja jadi antimikroba, antibakteri, serta antijamur.

Seperti durian, konsumsi nanas saat hamil termasuk aman. Mitos yang keluar yaitu konsumsi nanas dapat menyebabkan keguguran awal. Kenyataannya, hal semacam ini juga belum juga dapat dibuktikan hubungannya menurut beberapa pakar.

Mitos beda yang banyak berkembang yaitu air kelapa bisa menyebabkan keguguran pada hamil muda. Faedah air kelapa begitu banyak. Terkecuali menghindar dehidrasi, air kelapa dapat dibuktikan dapat menangani kelelahan. Air kelapa juga diakui dapat membuat system imun, menyetabilkan desakan darah tinggi atau hipertensi, menghindar infeksi saluran kemih, serta tingkatkan peranan ginjal. Air kelapa adalah satu diantara pilihan paling baik dibanding minuman berkafein seperti kopi, kola, atau teh.

Mitos : Mesti Berhenti Olahraga Waktu Hamil
Mungkin saja beberapa ibu hamil masih tetap sangsi olahraga karna cemas bisa memengaruhi keadaan janin. Tetapi, saat ini kesibukan fisik malah dianjurkan untuk ibu hamil sesuai sama kekuatan. Umpamanya jalan pagi, yoga untuk ibu hamil maupun senam hamil yang bisa memudahkan persalinan. Walau sekian, tanyakan pada dokter sebelumnya Anda mulai berolahraga spesifik, terlebih bila Anda mempunyai keadaan kesehatan spesifik.

Janganlah segera mempercayai mitos mengenai pantangan ibu hamil muda yang Anda dengar. Tanyakan pada dokter untuk meyakinkan kebenaran dan keamanannya untuk kehamilan Anda.

Sebelum hamil sebaiknya kita menjaga pencernaan dengan minum herbal fiforlif dariĀ agen fiforlif yang sudah terbukti banyak manfaatnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *